La migliore app per l’indice UV su iPhone è quella che si adatta a come usi quel numero. Se vuoi solo dare un’occhiata all’UV di oggi, basta l’app Meteo di Apple già installata. Se vuoi trasformare l’indice UV in un tempo stimato prima della scottatura per la tua pelle, con un conto alla rovescia sulla schermata di blocco e su Apple Watch, è quello che fa Shade. Per le previsioni su più località vanno forte UV Index Widget – Worldwide e Sunbeam, mentre UVLens è un’opzione semplice, pensata anche per le famiglie.
Abbiamo verificato ogni app sulla sua pagina dell’App Store statunitense a ottobre 2026. Funzioni e valutazioni cambiano: prendila come una fotografia del momento.
Il confronto in breve
| App | Ideale per | Previsioni | Fototipo | Apple Watch | App Salute |
|---|---|---|---|---|---|
| Shade | Tempo stimato prima della scottatura e sessioni | Attuale e orario (Meteo di Apple) | Sì, Fitzpatrick I–VI | Sì | Sì (Shade Plus) |
| Meteo di Apple | Un controllo veloce e gratuito | Orarie | No | Sì | Non indicato |
| UV Index Widget – Worldwide | Widget e previsioni su più giorni | 7 giorni, ora per ora | Sì | Sì | Sì |
| Sunbeam | Apple Watch, Comandi e luce diurna | 10 giorni, orarie | Sì | Sì | Sì |
| UVLens | Un piano semplice per la giornata | Oggi | Sì, con un quiz | Non indicato | Non indicato |
| SunSafe | UV più routine di abbronzatura | 10 giorni | Sì | Non indicato | Non indicato |
| Indice UV – SunWise | L’essenziale in una schermata | 10 giorni | Sì | Non indicato | Non indicato |
1. Shade — per trasformare l’UV in un tempo prima della scottatura
Shade è la nostra app, quindi tienine conto. Legge l’indice UV attuale e orario della tua posizione da Meteo di Apple e lo combina con il tuo fototipo di Fitzpatrick e con la protezione (crema solare o pelle coperta) per mostrarti il tempo stimato prima della scottatura. Le stime seguono le indicazioni dell’OMS sull’indice UV e i valori standard di dose eritemale minima, con un margine sotto la soglia.
La schermata Oggi riunisce l’indicatore UV, la curva UV della giornata, alba e tramonto, nuvolosità e l’SPF consigliato. I widget mostrano l’UV attuale e il tuo tempo stimato, e il conto alla rovescia della sessione compare sulla schermata di blocco, nella Dynamic Island e su Apple Watch. Avvisi UV mattutini, sincronizzazione con Salute e Live Activity fanno parte di Shade Plus; indice UV live, tempo stimato e widget sono gratuiti. Scopri di più sulla funzione indice UV.
Dove gli altri fanno meglio: Shade è pensata per oggi e per il posto in cui sei. Se controlli soprattutto l’UV di altre città o dei prossimi giorni, le app seguenti lo fanno meglio. Shade richiede inoltre iOS 26 e l’interfaccia è in inglese.
2. Meteo di Apple — per un controllo veloce e gratuito
L’app Meteo di ogni iPhone mostra l’indice UV tra i dettagli di ciascuna località, e su Apple Watch puoi scorrere fino alla vista oraria dell’UV. È gratuita, non va configurata e funziona per tutte le località salvate. Non collega però il numero alla tua pelle, non cronometra una sessione e non ti ricorda di rimettere la crema. Shade e altre app di questa lista partono proprio dai dati UV di Meteo di Apple. Vedi Shade vs Meteo di Apple.
3. UV Index Widget – Worldwide — per widget e previsioni
Questa app di Bjorn Jenssen contava circa 14.500 valutazioni negli Stati Uniti con media 4,8 a ottobre 2026. La scheda descrive indice UV attuale, picco del giorno e relativo orario, previsioni ora per ora a 7 giorni, una sezione Luoghi per qualsiasi località del mondo e widget per Home e schermata di blocco su iPhone e Apple Watch. Puoi impostare avvisi oltre una soglia UV, scegliere il fototipo per ricevere consigli e registrare in Salute l’UV orario e una stima della vitamina D.
Sceglila se controlli l’UV di più posti o vuoi la scelta più ampia di widget.
4. Sunbeam — per Apple Watch e Comandi
Sunbeam (sull’App Store italiano «Sunbeam: Indice UV»), di Electric Acorn, aveva circa 1.700 valutazioni negli Stati Uniti con media 4,7 a ottobre 2026. Offre previsioni UV orarie a 10 giorni per le località salvate, monitoraggio della luce diurna e della vitamina D, Live Activity per le sessioni di esposizione, app per Apple Watch con complicazioni, azioni per Siri e Comandi e sincronizzazione con Salute. Alcune funzioni richiedono Sunbeam Pro. È disponibile anche in italiano.
Sceglila se usi molto Comandi o vuoi tenere traccia della luce diurna insieme all’UV.
5. UVLens — per un piano semplice
UVLens, di ElementX, mostra la previsione UV della giornata con i momenti in cui coprirti o cercare l’ombra, un breve quiz sul fototipo che stima quanto in fretta potresti scottarti senza crema, un promemoria per riapplicarla e un widget con UV attuale e rischio di scottatura. La scheda specifica che il rischio è una stima. È tradotta in italiano e in altre nove lingue. Confrontala con Shade in Shade vs UVLens.
Sceglila se vuoi qualcosa di semplice e tranquillo per tutta la famiglia.
6. SunSafe — per UV e routine di abbronzatura
SunSafe (in Italia «Indice UV: SunSafe») contava quasi 11.000 valutazioni negli Stati Uniti con media 4,8 a ottobre 2026. Oltre a previsioni UV a 10 giorni e avvisi sul picco, aggiunge rischio di scottatura per fototipo, promemoria per la crema, routine di abbronzatura, monitoraggio dell’esposizione con Live Activity e più località salvate. Monitoraggio e routine richiedono SunSafe Pro. Vedi Shade vs SunSafe, oppure la nostra lista delle migliori app per l’abbronzatura nel 2026 se controlli l’UV soprattutto per abbronzarti.
7. Indice UV – SunWise — per l’essenziale
Indice UV: SunWise, di Alcaeus Development, aveva circa 1.100 valutazioni negli Stati Uniti con media 4,6 a ottobre 2026. Offre UV in tempo reale, previsioni a 10 giorni, ricerca dell’UV in tutto il mondo, widget, un timer per le scottature e consigli in base al fototipo. Nonostante il nome, è un’app diversa da quella dell’agenzia ambientale statunitense EPA.
Sceglila se vuoi le informazioni di base in una schermata, senza extra.
Cosa cercare in un’app UV
- Dati orari, non solo il picco. L’UV cambia molto durante il giorno. Secondo l’OMS il massimo cade nelle quattro ore attorno al mezzogiorno solare.
- Gestione delle nuvole. L’UV può restare alto anche con il cielo coperto, quindi un’icona col sole da sola può trarre in inganno.
- Fototipo. Lo stesso indice UV significa tempi prima della scottatura molto diversi per un fototipo I e un fototipo V.
- Avvisi che userai davvero. Un riepilogo al mattino o un avviso oltre una soglia spesso è più utile che aprire l’app.
Se i numeri non ti sono chiari, leggi l’indice UV spiegato, oppure prova il calcolatore del tempo prima della scottatura per vedere come si combinano UV e fototipo.
Domande frequenti
L'iPhone ha un indice UV integrato?
Sì. L'app Meteo mostra l'indice UV tra i dettagli di ogni località, e Meteo su Apple Watch ha una vista oraria dell'UV. Non tiene conto del tuo fototipo.
Qual è l'app per l'indice UV più precisa?
In genere le app UV per iPhone mostrano dati di un servizio meteo, non misurano l'UV con il telefono. Shade, Beam e SPF indicano Meteo di Apple come fonte sull'App Store. La precisione dipende soprattutto dal fornitore dei dati e da come l'app gestisce nuvole e ora del giorno.
Quali app per l'indice UV funzionano su Apple Watch?
A ottobre 2026 Shade, UV Index Widget – Worldwide e Sunbeam indicano il supporto ad Apple Watch, e anche l'app Meteo su Apple Watch mostra l'indice UV.
Mi serve un'app UV se guardo già il meteo?
Non per forza. Un'app dedicata aggiunge ciò che Meteo non fa, come avvisi quando l'UV supera un livello che scegli tu, promemoria per la crema o una stima di quanto manca prima che la pelle si scotti.